Kako se zaščitite pred virusi?

odpornost prehlad

 

 

Ali imate radi enostavne recepte, ki vam nikakor ne vzamejo več kot 5 minut vašega časa?

 

In vam hkrati pomagajo okrepiti imunski sistem, da se vam ne bodo vsako sezono vsaj 3x ponovili prehladi in viroze.

 

Potem bo tale recept kot nalašč za vas, saj pomaga preprečiti tudi širjenje virusov (sploh če že imate doma bolnega otroka).

 


Razpršilo, ki pomaga dvigniti odpornost


Potrebujete:

 


* 100 ml stekleničko z razpršilko

 


* 10 ml alkohola (70% dobite v lekarni)

 


* 40 kapljic eteričnega olja evkalipta (ki bo uničil bakterije v zraku in očistil zrak; primeren je tudi za takrat, ko se ne počutite dobro v pisarni, sploh po kakšnem konfliktu)


* 10 kapljic čajevca (ima zelo širok spekter delovanja proti mikrobom in je zelo primeren za ljudi, ki pogosto zbolijo)


* 30 kapljic limone (limona stimulira imunski sistem)


* destilirano vodo


V stekleničko najprej nakapajte eterična olja, jih pomešajte (tako da pretresete stekleničko). Nato dolijte alkohol, ponovno premešajte in nazadnje do vrha dolijte destilirano vodo.
Pred vsako uporabo ne pozabite pretresti, saj se bodo drugače eterična olja nabrala na vrhu (ker se ne mešajo z vodo).